Préserver la santé mentale de ceux qui soutiennent les autres
- Laurent
- 19 janv.
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 6 jours
On parle beaucoup de santé mentale au travail.
Mais rarement de celle des RH, des managers, de ceux qui soutiennent au quotidien.
Soutenir fatigue
Écouter. Réguler. Absorber. Arbitrer.
À force, cette charge laisse des traces :
fatigue émotionnelle,
usure,
sentiment de saturation,
parfois perte de sens.
Les RH sont souvent des points d’appui… sans point d’appui pour eux-mêmes.
La santé mentale des soutenants est un enjeu stratégique
Une entreprise ne peut pas durablement soutenir ses équipes si ceux qui portent cette mission s’épuisent.
Préserver la santé mentale des RH, ce n’est pas un confort. C’est une condition de durabilité.
Créer des espaces pour déposer
Pouvoir parler sans enjeu hiérarchique. Sans jugement. Sans obligation de résultat.
Ces espaces permettent de :
relâcher la pression,
retrouver de la clarté,
continuer à soutenir sans s’abîmer.
Chez Ma Pause Café, grâce à l'appui des partenaires engagés à nos cotés :
Nous accompagnons aussi ceux qui soutiennent les autres.RH, managers, référents.
Parce qu’on ne peut pas prendre soin durablement… sans être soi-même soutenu.
Pour rejoindre notre communauté de Dirigeants et Managers.
Commentaires